私はもう疲れました。

いやいや、まっちゃんのネタじゃないけど、よくよく考えると、この3カ月弱、突っ走りすぎました(-。-；)

ちょっと今週末までダイエット小休止しよう。

消費カロリー>摂取カロリー

という大原則を守りつつ、ほぼキーププログラムで、少しのんびりしよう。

11/1の水泳教室が若干気になるけど、ひょっとしたらジジババしかいないかもしれんし( ´艸｀)

まあ、さらなる進化のための水泳教室なのでいまは焦るまい。

どうも、精神力には自信があったのに

・仕事辛い

・酒止まらない

・運動できない

という、負のスパイラルに入りこんでしまった(-。-；)

夢の60キロ台という油断もあるとは思うけど、さらなる進化にたいするモチベは下がっていないんだけど

・ダイエット

・仕事依頼減

・痛風

と、いろいろありすぎた。

しかも、やっと請けているいまの仕事が、イマイチ、依頼者と気が合わない。

愚痴だらけ情けないワシ。。。

でも

ウイスキーがあるじゃないか～

という感じで

美味しいウイスキーに助けてもらっています(＾▽＾)

念願の竹鶴飲んでます!!