夕方になると・・・

夕方になると、やっぱり今夜も呑もうかな・・・と考えてしまいますが、

ええい、と思い切って我慢中です。

筋トレしてストレス発散します。

で

ささと寝ます。

夜は

筋トレの後に、シャケと納豆食います。