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コマネチと体脂肪19%→23.3%

東京オリンピックが開催される2020年。

このままダイエットを成功させて、肉体改造をしてかっこいい50歳になるか

またまたリバウンドして、50歳からのダイエットを頑張っているか・・・

まっ元気でいきてりゃいいや、と思う今日この頃のキングリバウンドです(* ̄ー ̄)

購入して約1年。

タニタの<体組成計 インナースキャン50>

ダイエット再スタートしてから、ちゃんとした計り方を忘れていて、若干、足を閉じて検量していたのですが、きのう片付けしていて、たまたま手に取った説明書を読んだら、足を広げて計らないといけない事を思い出しました。

最初、いままでどおり計測したら、体脂肪19.1%。

おぉ~

と思うも、今度はちゃんとコマネチポーズで検量。

リバウンド地獄からの脱出

ちゃんとブヨブヨした体に似合った23.3%を計上。

いい夢見たぜ(笑)

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