そもそも、アルコールに依存してしまうまでの大酒飲みに成った原因を追究しないとならない。と考えたわけよ。
それで、環境なり、状況なり、なにかを打破したり・・・
と思い悩んでしたんだけど
お医者さんにきいたら
「何も変えんでええ、呑まんにゃええだけじゃ」
とサラリと言われた訳さ。
もうかなり高齢のお医者様なんだけど、その分、山のようにアル中を見てきていると思うわけさ。
なんか、その一言がシンプルですさまじくに説得力があった(-。-；)
自分の人生は自分の思うように切り開くことができる。
酒を飲まない人生を切り開いていきたい。
と、思う。
それには、新たな価値観を創造したい。
基本的に何故呑んでいたのかを考えてみた。
・仲間と飲みに行くのも好き。
・おねえちゃんの店に行くのも好き。
・スナックでカラオケ歌うのも好き。
・一日の仕事が終わってダラダラと飲むのも好き。
だけど、うまく代用できるパターンもあるはずなのさ。
きっとね。
ほかに自分の好きなものをアレコレと考えて、その中から健康的なものとか長生きできそうなものとかをチョイスすればよかろう。
人間はいつか死ぬ。
でも、理由があるうちは生きていたい。
気の優しい倅を大人になるまでしっかり守ってやりたい。
愛犬の短い生涯(ながくて20年)は、ずっと一緒にいてやりたい。
一目ぼれして結婚したかみさんと出来るだけ長く一緒にいたい。
とか、思う訳なんだ。
でも、こういう目標ってロングスパンだし、漠然としているから、目の前の目標にしにくいのよね。
それにこの３つは、全部自分以外の人のために、的な自己犠牲的(？)な考え方かも知れん。
もっと自分の欲求に素直に赤裸々に直撃するような生きがいを作りたいよね。
昨年、仕事の面でも目標としてきたことができ、ダイエットも上手く行った。
プチ燃え尽きかも知れん。
でも、もっと欲をもっと欲望をむき出しに生きることが、生きるってことのような気がする。
だから、酒におぼれたんだろうね、薬物は依存するとその欲求は本能的になるからね。
男の本能といえば
性欲
支配欲
名誉欲
狩猟本能
このあたりだろうね。
特に強いのよね性欲は。ていうか「恋したい」的な欲求。浮気歴は無いけどね。でもアルコール同様家庭崩壊を招くよね。
支配欲、とかいうのは逆に責任も生じてくるからイマイチなんだけど面白いかもね。
名誉欲、とかいうのは、なんか「お酒を飲む場所」がからみそうだよね。
狩猟本能は、釣りいってりゃいいからいいかもね。金かかるけどね。
不思議なもので、こうやって適当な事をブログにつづっていると少し安定しますな。心が。
やはり・・・・
カウンセリングうけようかしら(笑)
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