今朝も体重減少

そういえば、今朝も微減だけど体重減ってた。

酒止めたばかりの頃は、甘いものとかスナック菓子が欲しくて欲しくて食いまくっていた。

それでも体重そんなに増えなかったけど、

置き換えるものを意識して炭酸水に変えたら、スルスルと体重が落ち始めた。

なかなか気分がいい。

朝、多少しんどくても、体重が減っているとモチベーションが上がる。

最近、フェイスブックで、昔遊んでいた年下の女の子たちを見つけた。

当時まだ20歳くらいだった彼女たちもお母さんになっていた。

この子たちと遊んでた時、58キロくらいだったな～

いまそこまで絞ったら、しわくちゃだろうな( ´艸｀)

人生って流れるの早いな。