寝不足はだめですね。

昨夜、寝れなかったので、いつもに増して集中力が無いです。

明日明後日は600キロカロリ/日に抑えるので、今日のうちになんとか仕事こなしたいですね。

朝昼終了時点で　671キロカロリ摂取。

まずまず。

夕飯はささみと胸肉で200キロカロリ

で870キロカロリ

そして、残りで

あずきバーを食うぞ！！

願わくば練乳をちと添えて( ´艸｀)

ちと昼寝しよＯｏ｡｡(￣￢￣*)