優秀な人間は環境に不満を言わない

2013年の８月のダイエットで、

僕は90キロ近い醜い自分を脱して、66キロまで落としました。

その後、リバウンドで75まで戻るも、

今年さらにダイエットして、いま63キロ。

結婚前の20代の頃にあと2-3キロと言ったところです。

2013のダイエットがうまく行った要因の一つとして、林修先生の存在が大きかったです。

林先生も太りやすくて、ダイエットを繰り返しているそうです。

大学時代は100キロ越えていたとか！

そんな林先生のお言葉

一番最初に贅肉が付くのは心

優秀な人間は環境に不満を言わない

うーん、やはり素晴らしい言葉です。

どんな環境でもベストを尽くして頑張る、というのも勿論ですが

環境は自分で変えて、そして作りだす！！

結婚したての頃は、まったく食事やダイエット、トレーニングに理解の無かった妻ですが、

2013年に何度も何度も説明して説明して、怒られて怒られて

ほぼ食事は別々に成りました。

でも、やはりたまには作ってくれたものを食べます。

夕食は家族３人+１ワンで一緒に同じものを食べる事もありますが

朝、昼、に関してはもう独自メニューです。